Mindfulness Spirituale

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Descrizione

Percorso di 8 settimane che è progettato per offrirti un’esperienza profonda di connessione con l’Essere, integrando il protocollo Mindfulness, studiato e testato da centinaia di studi scientifici, con un approccio e un’impianto teorico spirituale. Ogni settimana, per due ore e mezza, esplorerai meditazioni guidate, tecniche di consapevolezza e riflessioni che vanno oltre il classico protocollo mindfulness, e hanno l’obiettivo di instradarti nel perso di illuminazione spirituale.

Il corso si svolge interamente online tramite Zoom per 8 mercoledì consecutivi, permettendoti di partecipare comodamente da casa.

Le meditazioni saranno diverse da quelle standard, perché hanno approccio non-duale e si basano sul distacco dalla personalità.

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